वजन घटाने के लिए एक नाशते में अंकुरित अनाज लेना चाहिए। ● दही का सेवन के जरिए शरीर पर जमा चर्बी कम होती है। ● नि…

शरीर की रक्‍तवाहिनियों में अवरोध या किसी अन्‍य खराबी के कारण जब हार्ट पर शरीर को रक्‍त भेजने में ज्‍यादा दबाव …

ऊंचा लंबा कद किसी के भी व्यक्तित्व को बढ़ा सकता है। सेना और पुलिस में ऊंचे कद का होना जरूरी माना जाता है। और …

आप अक्‍सर देखती होंगी कि आपके आंखें सूजी हुई सी दिखाई देती है। जब आपकी त्‍वचा में यह समस्‍या आ जाती है तो मन …

अमरूद की पत्‍तियों के कई स्‍वास्‍थ्‍य लाभ हैं जिसके बारे में हमें पता ही नहीं है। यह आपकी कई बीमारियों में आराम…

मेकअप करने से चेहरे पर चार चांद लग जाते हैं। आज मेकअप करना आवश्‍यकता सा बनता जा रहा है। आप मेकअप चाहे घर पर करे…

आयुर्वेद में कहा जाता हे कि अगर खुद को स्‍वस्‍थ रखना है तो खुद की दैनिक प्रक्रिया अच्‍छी रखो। अपने दिन की शुरूआ…

बालों की देखभाल के लिए प्रोटीन ट्रीटमेंट जरूरी है।   बालों की प्राकृतिक देखभाल के लिए मेंहदी का प्रयोग कर सकत…

वजन कम करने के लिये हम अक्‍सर अपने आहार और फिटनेस पर ध्‍यान देते हैं, लेकिन कहीं ना कहीं यह कसक रह जाती है कि…

आजकल की भाग दौड़ भरी वाली जिंदगी में जहां ना तो खाने का कोई समय है और ना ही सोने का। इसलिये अधिकतर लोग अपन…

बाहों पर पड़े स्‍ट्रेच मार्क को दूर करें इन घरेलू उपचार से ● ट्रेच मार्क्स से लगभग हर महिला परेशान होती है। ये…

लड़कियों की खूबसूरती उनकी बड़ी-बड़ी आंखों से होती है और अगर उनकी पलके घनी हुईं तब तो इन आंखों का कहर देखिये।…

अरंडी का तेल बालों के बढ़ने में वृद्धि करता है।  पतले हो रहे बालों को घना करने में मदद करता है।  सूखे बा…